![トレーニングスペース[1]](images/top/Image_20240912_110401_847.jpeg)
トレーニングスペース[1]
トレーニングスペース[1]
トレーニング機器を設置しています。クールでスタイリッシュな内装。
PLEASURE GYMは、港区六本木にあるパーソナルトレーニングに特化したパーソナルジムです。フィットネスジムでのトレーニングに飽きた方や、本格的なボディメイキングに取り組みたい方に最適です。専属トレーナーによるパーソナライズされたプログラムで、効果的なダイエットや筋トレ、ストレッチが行えます。更に、岩盤浴も完備しており、リラックスしながらトレーニング後の疲労回復が可能です。通い放題プランも用意されているので、自分のペースでトレーニングを続けることができます。PLEASURE GYMで理想のボディメイキングを目指しましょう!
2025年 4月 5日更新
ジムと言えば、筋肉をつけて体を鍛えることが最重要に思われますが、
PLEASUREGYMでは体をほぐしたりリフレッシュすることで
健康維持を心がけます。
もちろんしっかりと筋肉をつけることも可能なので、
お気軽にご連絡ください
ジムとしてトレーニングをしていただきつつ、
ストレッチや体をほぐすことも健康の第一歩となります。
岩盤浴のできる設備もご用意してあるので
リラクゼーションサロンとしてもご利用いただけます。
トレーニングブースとストレッチや岩盤浴ができるスペースを分けているため、ご自身の体の状態と相談しながら運動することができます。
トレーニング機器を設置しています。クールでスタイリッシュな内装。
トレーニング機器を設置しています。モダンで温かみのある内装。
ストレッチポールやヨガマット、岩盤浴機があります。
汗をかいた後はシャワー室にて汗をお流しください。
所有資格
・NSCA-CPT(全米認定ストレングス&コンディショニングトレーナ)
・加圧トレーナー
・上級救命救急
学生時代は水泳と柔道に打ち込んでいたが、社会人となり運動習慣がなくなったことからトレーニングを始める。
努力した分だけ成果が体に現れるボディメイクに魅力を感じ、よりトレーニングの知識を深めるために全米認定トレーナー資格を取得。
ボディコンテストにも出場し2大会連続で入賞の成績を納める。
トレーニングはもちろん、姿勢改善と疲労回復のストレッチ・マッサージも得意とする。
ショートコース
ロングコース
回数券